Как выполнять объемные задачи легко и просто!

Откладывание в долгий ящик

Постоянно сам сталкивался с проблемой «откладывания дел на потом«, это огромнейшая проблема которую нужно искоренять в себе, меняя отношение к делу. Постоянно кажется что и так загружен а тут еще надо начинать делать какой то проект и хочется отложить это на потом, говоря себе — когда нибудь у меня будет больше времени и я это сделаю.

Желание отложить дело на потом, возникает обычно когда нам не хочется что то делать, либо нам страшно, в общем когда возникает дискомфорт и мы говорим себе — сделаю завтра или через несколько дней… Часто это приводит к тому что дело оказывается не сделано вообще, либо сделано так что самому становится стыдно, часто мы что то теряем от этого, часто это новые возможности улучшить свою жизнь.

Часто мы откладываем что то, просто потому что не знаем с какой стороны подступиться к большому делу, мы вроде бы и рады начать, но не можем зацепиться, не знаем как сделать первый шаг. Либо большое дело нас пугает объемностью задачи, кажется что это не подъемно.

Советую приступать к решению чего то крупного с разбиения на мелкие пошаговые части — план из действий, которые нужно совершить, что бы реализовать поставленную перед собой задачу.

Составляя план шагов, к вам придет ясность в отношении того что и когда нужно сделать, вы видите перед собой путь, вам остается лишь пройтись по нему к своей цели.

Ставьте приоритеты, самое главное, самое полезное — делайте в первую очередь, что то не обязательное можно вообще выбросить, этим вы оптимизируете свою работу.

Если вам нужно что-то сделать, но приступать к реализации очень не хочется, либо страшно — сделайте это в ПЕРВУЮ очередь, вы сразу получите море энергии от того что вы расправились со сложной задачей.

Откладывание напротив будет постоянно высасывать вашу энергию, вы будете вспоминать что вам еще предстоит самое не приятное и желание делать даже простые вещи которые приблизят вас к так не желанному вами шагу у вас пропадет.

Например вам нужно выступить перед публикой — отнеситесь к этому не как к проблеме, а почувствуйте радость и постарайтесь приблизить это к себе как можно быстрее. Если выступление намечено через месяц — начните готовиться к нему уже сейчас, вы тем самым будете приближать к себе этот день и вам будет даже не терпеться наконец то выступить, ведь вы отлично подготовились к своему выступлению.

Меняйте отрицательные эмоции на положительные, это не сложно, научитесь радоваться сложным задачам, ведь их выполнение сделает вас еще лучше, и вместе с этим что то изменится в лучшую сторону во всем вашем окружении и всей жизни в целом.

И так кратно, что бы не откладывать дела  на потом нужно:

  • Сложные и не понятные задачи — разбивать на маленькие, составляя план и расставляя приоритеты.
  • Делать шаги КАЖДЫЙ ДЕНЬ, каждым днем приближая выполнение дела.
  • Самое сложное и не приятное — делать в ПЕРВУЮ очередь.
  • Менять эмоциональное отношение к проблеме с отрицательного — на положительное.

Начинайте уже СЕГОДНЯ, ведь мы больше не будем то что лучше сделать сейчас откладывать на потом?

Перестаньте откладывать на потом то что можно начать делать сейчас, даже на час, делайте все сейчас, перестаньте врать себе, от этого свободного времени и энергии у вас только прибавится.

Хотя бы попробуйте, дайте себе неделю, две, поработать предложенным способом, а затем сравните свое эмоциональное состояние и энергетику с той, прежней.

Запечатлите свой успех, написав для себя мини отчет-сравнение себя самого, тогда вы даже на подсознательном уровне усвоите все положительные стороны, не откладывания дел на потом.

 

3 комментария к Как выполнять объемные задачи легко и просто!

  1. Олег 9 Январь, 2012 at 17:39 #

    Спасибо,
    вроде все это уже знаешь, но тут сконцентрированно

    на данный момент как раз такая проблема, откладываю новое дело «на потом», все никак не могу начать

    наверное даже похвалюсь здесь, что бы потом не было пути назад )

    собираюсь проводить свой вебинар, кто знает, может людям это нужно и они даже будут готовы за мою информацию платить )

    • RR 25 Январь, 2012 at 19:39 #

      Все будет если есть решимость достичь то что хочешь.

  2. Анна Бычко 12 Январь, 2012 at 04:09 #

    После новогодних каникул проблема «раскачки» в рабочее состояние особенно актуальна.

Добавить комментарий